
辅料:姜丝10克 蒜片15克 香葱15克 盐适量 酱油1茶匙(5ml) 白糖2茶匙(10克) 油2汤匙(30ml) 鸡精少量
干煸苦瓜枯茄孙青椒的做法步骤
1. 将苦瓜洗净,纵剖成两半,挖去籽,切成条状或斜切成厚片,青椒去把洗净斜切成纳举丝,香葱洗净切成和苦瓜同长的段;
2. 炒锅内不放袖,用小火分别将苦瓜、青椒煸去水分,苦瓜和青椒水分减少表面发白有焦糊点时盛出;
3. 洗净锅烧热放入油,放入姜丝、蒜片、葱段爆没链香;
4. 下青椒、苦瓜煸炒;
5. 加入盐、酱油、白糖、鸡精炒匀即可。
苦瓜(学名:Momordica charantia L.)葫芦科苦瓜属植物,一年生攀援状柔弱草昌碧本,多分枝;茎、枝被柔毛。卷须纤细,纯信不分歧。叶柄细长;叶片膜质,上面绿色,背面做迅轮淡绿色,叶脉掌状。雌雄同株。雄花花梗纤细,被微柔毛;苞片绿色,稍有缘毛
苦瓜与酸菜搭配最好吃
西红柿