苦瓜可以和什么一起做菜?

护肝小炒 原料:鲜猪肝250克,苦瓜175克,盐、味精各少许,蒜蓉8克,淀粉少许,香油4克。 做法:鲜猪肝洗净切条,加入
苦瓜可以和什么一起做菜?

护肝小炒

原料:鲜猪肝250克,苦瓜175克,盐、味精各少许,蒜蓉8克,淀粉少许,香油4克。

做法:鲜猪肝洗净切条,加入淀汪渣裂粉拌匀;苦瓜去子洗净切条。猪肝入沸水焯至熟,捞起洗净,控水。锅上火倒油,蒜蓉爆香,下入苦瓜条煸炒,再下入猪肝同炒,调入盐、味梁漏精炒匀,淋困闭香油即可。

苦瓜炒腊肉

原料:苦瓜250克,腊肉100克,红椒半个,姜丝、蒜末、料酒、胡椒粉、高汤、盐、味精、色拉油各适量。

做法:苦瓜洗净切片;腊肉切片,用温水浸泡15分钟,焯水;红椒切片。锅内加油烧热,先把姜丝、蒜末、红椒片炒出香味,再放腊肉翻炒片刻,烹入料酒,放胡椒粉、苦瓜片、高汤、盐、味精炒熟即可。



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