可以一起吃。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。莲子具有清热、固精、安神、强心的功效。
您好，红豆，红枣，银耳，百合能一起煮，食物没有相克。谢谢！
百合相克食物
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可以的，我经常用银耳、红枣、枸杞、百合煲糖水喝，好喝美容养颜！
银耳是滋补养生佳品，在熬制银耳汤时加去大枣桂圆这些都为了银耳汤更营养，同时口感也更丰富。我一般是加桃胶，百合，枸杞，红枣。
原材料：提前泡发的银耳和桃胶，红枣五颗，枸杞少许，百合少许，多晶冰糖少许。
桃胶提前12小时用热水泡发，银耳用温水泡软，摘去蒂，然后放进保温杯，倒入开水泡发4小时左右。
砂锅里面放水，水热后倒入银耳。大火烧开，依次加入桃胶，红枣，枸杞，百合，切块的雪梨或者苹果（一定要削皮），水开后转小火，煲一小时。之后再加冰糖，按照个人口味加，再煲半小时。
Tips：
银耳用保温杯泡是我老师教的，亲测无数次超级有效果。省时，而且银耳煲出来口感很软。
主角是银耳，其余的配料不要太多，喧兵夺主。
水可以稍微多一点，最后发现水还是很多的时候，大火多滚一会。
银耳汤容易溢出来，所以砂锅盖子不要扣紧。
糖也是，少量加，不要一次加加多了，银耳汤再加水就不好喝了。
可以加入百合，百合可以清热解火，润肺止咳，是一种很好的药用食物。