炖山药莲子银耳汤,银耳泡发和山药莲子桂圆肉一起下锅,炖了一个小时,山药莲子都熟了,银耳也应该熟了?

莲子山药银耳羹的做法 用料:山药 250克、莲子 50克、银耳 12克 辅料:灰枣 100克 配料:冰糖 适量 步骤:
炖山药莲子银耳汤,银耳泡发和山药莲子桂圆肉一起下锅,炖了一个小时,山药莲子都熟了,银耳也应该熟了?

莲子山药银耳羹的做法

用料:山药 250克、莲子 50克、银耳 12克

辅料:灰枣 100克

配料:冰糖 适量

步骤:

  • 请点击输入图片描述

    1、备好原料,红枣山药洗净

  • 请点击输入图片描述

    2、莲子提前一天用水泡发

  • 请点击输入图片描述

    3、银耳提前2小时用凉水泡发

  • 请点击输入图片描述

    4、洗净撕成小片

  • 请点击输入图片描述

    5、锅中放水,放入莲子、红枣和银耳

  • 请点击输入图片描述

    6、大火煮开后微火慢炖40分钟

  • 请点击输入图片描述

    7、山药去皮切段,放入锅中

  • 请点击输入图片描述

    8、加适量冰糖,大火煮开继续转微火炖20分钟。

  • 小窍门

    1、银耳要想炖的软糯,不仅仅是靠长时间炖,而是小火慢炖,微火稍微有点开就行了,用大火即使用时间更长些,炖出来的银耳也不够软糯,汤羹也没有这样做出了的粘稠。

    2、很多人吃银耳汤喜欢放冰糖、红枣、枸杞、桂圆等。有一点需要提醒您,这些不能放入太早,特别是红枣、枸杞一开始放会影响银耳出胶,而且煮出来会变色,不甚美观,为了保持最佳口感,可在汤煮好前15分钟放入。



山药莲子银耳汤,这个汤比较滋补美容。材料可以一起下锅,最后都会软糯可口。银耳,都是可以凉拌来吃的。煮一个小时肯定熟了,质量好的化胶就多。

银耳很好熟,炖汤的银耳,主要是把银耳炖化,成胶状,这样才好喝,也许一个小时炖不好,可以再焖半个小时。

炖山药莲子银耳汤,银耳泡发和山药莲子桂圆肉一起下锅,炖了一个小时,山药莲子都熟了,银耳也应该熟了都熟了

炖了一个小时,山药莲子都熟了,银耳也应该熟了。
干银耳炖之前一定要泡,1、品质好:温水泡约半个小时,凉开水泡1-2个小时,冬季需要浸泡的时间会更长。2、品质一般:用温水泡要1-2个小时,用凉开水泡就更久。

← 上一篇:藏蓝色的背带裙搭配什么颜色的打 下一篇:交通事故复议要几天 →