鸡腿的做法

新鲜鸡腿3个,青椒2个,料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,食用油1勺,食盐1勺,葱姜少许。 1、首先是鸡腿肉的处理。先用
鸡腿的做法


新鲜鸡腿3个,青椒2个,料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,食用油1勺,食盐1勺,葱姜少许。


1、首先是鸡腿肉的处理。先用刀在鸡腿根部划一圈,切开筋膜,然后沿腿骨将鸡肉脱骨,再将配扰鸡肉切成小块。小葱切段、生姜切丝备用。

2、鸡肉的提前腌制是锁住水分的关键。切好的鸡腿肉放入碗拿启中,加一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉,一勺食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。

3、青椒洗净后切块,开水下锅焯水30秒,焯水时锅中加一勺食用,几滴食用油可消卖如使焯水的蔬菜颜色更加鲜亮翠绿。

4、炒锅中加少量食用油,油温七成热时将腌好的鸡肉下锅翻炒,鸡腿肉肉质鲜嫩,很容易就能炒熟,炒的时间不宜过久,1分钟左右,鸡肉变色八成熟时盛出控油。

5、炒锅中再次加入少许底油,葱段、姜丝下锅炒出香味后,将焯水过的青椒下锅翻炒30秒。

6、将鸡肉一起下锅,加一勺食用调味,加一勺清水,翻炒1分钟即可出锅,食盐最后放也能减少鸡肉中水分的流失。

选用肉质最为细嫩的鸡腿肉,经过脱骨、腌制之后,简单炒制,最大程度保留鸡腿肉的鲜嫩口感,这才是鸡肉最好吃的做法,浓香入味,香嫩爽滑,喜欢鸡肉的朋友一定要试试这种做法。



照烧鸡腿

  材料:鸡腿、姜、蒜、蚝油、酱油、生抽、冰糖、米酒、油。

  做法:1.将大蒜切碎放入碗中,加入蚝油、酱油、生抽搅拌均匀后备用。

  2.将鸡腿清洗干净以后,去除鸡腿的骨头,然后切成小块,放在米酒中腌制10分钟时间。

  3.锅内加入适量衡散的油,在油温热了以后,加入姜、蒜炒香以后,将鸡腿放入到锅内煎一下,锅内煎出油就可以了。

  4.锅内加入准备好的调味汁,小火使锅慢慢的收干汁就可以了。最后咐链氏在鸡腿上撒上适量的白芝麻就可以了。

  土豆焖鸡腿

  材料:鸡腿、土豆、蒜粒、油、鸡粉、糖、盐、老抽、蚝油、生抽。

  做法:1.鸡腿用清水清洗干净以后,切成小块,土豆清洗干净后,也是切成小块。

  2.锅内加入适量的清水,煮开以后加入鸡腿吊水,然后取出鸡腿清水内再次清洗,沥干水分后备用。

  3.将蒜粒切成蒜末,锅内加入适量的油,油热了以后,加入蒜末炒香。

  4.加入土豆翻炒几次后,再加入鸡腿唤模继续翻炒,在鸡腿炒制金黄色以后,加入蚝油、生抽、糖、鸡粉后加入少量的清水。

  5.盖上盖子大火煮20分钟左右后。再加入少量的老抽收汁即可。



材料:鸡腿、姜、蒜、蚝油、酱油、生抽、冰糖、米酒、油。

  做法:1.将大蒜切碎放入碗中,加入蚝油、酱油、生抽搅拌均匀后备用。

  2.将鸡腿清洗干净以后,去除鸡腿的骨头,然后切成小块,放在米酒中腌制10分钟时间。

  3.锅内加入适量的油,在油温热了以后,加入姜、蒜炒香以后,将鸡腿放入到锅内煎一下饥尺,锅内煎出油就可以了。

  4.锅内加入准备好的调味汁,小晌袜火使锅慢慢的收干汁就可以了。最后在鸡腿上撒宴肢激上适量的白芝麻就可以了。

  土豆焖鸡腿

  材料:鸡腿、土豆、蒜粒、油、鸡粉、糖、盐、老抽、蚝油、生抽。

  做法:1.鸡腿用清水清洗干净以后,切成小块,土豆清洗干净后,也是切成小块。

  2.锅内加入适量的清水,煮开以后加入鸡腿吊水,然后取出鸡腿清水内再次清洗,沥干水分后备用。

  3.将蒜粒切成蒜末,锅内加入适量的油,油热了以后,加入蒜末炒香。

  4.加入土豆翻炒几次后,再加入鸡腿继续翻炒,在鸡腿炒制金黄色以后,加入蚝油、生抽、糖、鸡粉后加入少量的清水。

  5.盖上盖子大火煮20分钟左右后。再加入少量的老抽收汁即可。

红烧鸡腿
原料:鸡腿剁大块、葱、姜、蒜切片、糖、酱油、酒(最好用高度酒,不用料酒)、盐、鸡精、花椒、大料、桂皮。 做法: 先将鸡腿剁后洗净,锅不加油热后放入鸡腿炒制表面干爽,取出,锅放油烧热后放入糖炒成糖色,放入鸡腿翻炒,加酱油、酒、葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮,中火炖约20分钟将水炖干,中途加盐入鸡精即可。 烧汁鸡腿 原料:青红椒各一只,葱及姜,料酒,盐,酱裂拍握油,糖,醋,鸡精。

做法:先将鸡腿整只去鸡皮放入水中煮熟,煮时水中加入料酒及姜片,熟后捞出放凉,煮鸡的汤不要扔,你可以放入青菜鸡蛋等做一个汤非常有营养。同时将青红椒及葱都切成小丁,锅放油烧热后将蔬菜炒制,加入盐、酱油、糖、醋、鸡精及少许鸡汤煮制一下,成浇头。将鸡腿剁成几大块,按原型码入盘子中,把浇头浇在上面就好啦。这个菜很清爽,非常适合减肥期间的女贺慧孩子吃,而且酸甜微辣,特下饭。 油淋鸡腿 主料:鸡腿 辅料:红尖椒、生菜、法国香菜、葱、姜、蒜 调料:盐、鸡精、白糖、酱油、醋、香油 烹制方法: 1、将生菜切成细肆庆丝,葱、姜、蒜和红尖椒切成末,香菜切碎,一起放入器皿中待用,再依次加入醋、白糖、盐、酱油、香油、鸡精、搅拌均匀; 2、将鸡腿去骨放入开水中焯一下,再放入锅中煮六成熟后捞出,沥干水分; 3、坐锅点火倒入油,放入鸡腿炸至金黄色出锅,切成条,放入盘中,再将搅拌好的生菜放在肉身上即可

特点:鲜嫩可口,油而不腻

红烧鸡腿 原料:鸡腿剁大块、葱、姜、蒜切片、糖、酱油、酒(最好用高度酒,不用料酒)、盐、鸡精、花椒、大料、桂皮。 做法: 先将鸡腿剁后洗净,锅不加油热后放入鸡腿炒制表面干爽,取出,锅放油烧热后放入糖炒成糖色,放入鸡腿翻炒,加酱油、酒、葱、姜、蒜、者喊花椒、大料、桂皮,中火炖约20分钟将水炖干,中途加盐入鸡精即可。 烧汁鸡腿 原料:青红椒各一只,葱及姜,料酒,盐,酱油,糖,醋,鸡精。 做法:先将鸡腿整只去鸡皮放入水中煮熟,煮时水中加入料酒及姜片,熟首带野后捞出放凉,煮鸡的汤不要扔,你可以放入青菜鸡蛋等做行郑一个汤非常有营养。同时将青红椒及葱都切成小丁,锅放油烧热后将蔬菜炒制,加入盐、酱油、糖、醋、鸡精及少许鸡汤煮制一下,成浇头。将鸡腿剁成几大块,按原型码入盘子中,把浇头浇在上面就好啦。这个菜很清爽,非常适合减肥期间的女孩子吃,而且酸甜微辣,特下饭。 油淋鸡腿 主料:鸡腿 辅料:红尖椒、生菜、法国香菜、葱、姜、蒜 调料:盐、鸡精、白糖、酱油、醋、香油 烹制方法: 1、将生菜切成细丝,葱、姜、蒜和红尖椒切成末,香菜切碎,一起放入器皿中待用,再依次加入醋、白糖、盐、酱油、香油、鸡精、搅拌均匀; 2、将鸡腿去骨放入开水中焯一下,再放入锅中煮六成熟后捞出,沥干水分; 3、坐锅点火倒入油,放入鸡腿炸至金黄色出锅,切成条,放入盘中,再将搅拌好的生菜放在肉身上即可。 特点:鲜嫩可口,油而不腻。

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