
食材:雪梨1个、板栗适量、银耳一小朵、枸杞少许、冰糖1块。
做法:敏做
1、需要的食材准备好,这次我用东菱养生锅做甜汤,味道就是好,营养还不会流失,平时煮粥,吃火锅都不错,小巧的锅体设计,也能节省摆局尺放空间,养生锅通透玻璃锅体,清洗方便,还配有一个小炖盅,只要插上电源,灵活切换,慢炖快煮2个模式,完全不用人看管,轻松的就能煲出一锅好汤了,秋冬的汤水就靠它了。
2、将雪梨洗净去皮,切成2半去核,切成块,枸杞冲洗一下。
3、干银耳需要提前用清水泡发1个小时,然后冲洗干净。
4、泡好后去掉底部黄色部分,撕成小朵桥腊衡,板栗放入开水锅中烫2分钟左右,捞出趁热剥掉壳。
5、先将银耳,放入炖锅中加适量水,(水量不要超过锅体最高水位线)。盖上盖子开始炖,擦上电源,先用快煮键煮开,再用慢炖键炖40分钟左右,再放入板栗炖20分钟。
6、炖煮至黏稠,板栗软糯,放入雪梨块,冰糖煮10分钟。
7、甜汤炖完放入准备好的枸杞焖几分钟。
8、打开锅盖,汤汁浓稠, 满满的胶原蛋白,看起来很不错。
9、香甜软糯,胶质满满,顺滑爽口很好喝,做法简单,老少皆宜。
熬制银耳汤的做法就是很简单的,就是把银耳先把它用水是呃那个泡一下,冷后放在汤里面去煮就可以。
熬制银耳汤的做法嗯把银耳泡发过起把国放水开之后银耳放里搁点盐喝点
首先把银耳泡了泡完以后用热水焯一下,有烧开把木耳香菇炒,加上葱花,在家热姜葱旅耐搭,蒜在家料酒拆拿花椒面开过,以亩指后放点位数就叫。
你好朋友,
首先将银耳放入开水中浸泡20分钟,
泡发后取出洗净,并去除黄根,
掰成小朵,红枣洗净去核,
枸杞放入清水中浸软备用。
汤锅键宽中倒入适量清水,
大火烧开后,转小火
放入敬世银耳熬煮30分钟,
待汤汁变得黏稠后,
放入红枣、枸杞继续熬煮10分钟。
将冰糖放入锅搅匀。即可出锅装盘。
银耳汤熬出来的味道是非常好的,
营养价值也是很高稿稿亮的,
更有利于人体的吸收和健康,谢谢。