山药和银耳莲子,枸杞能一起煮汤吗

可以。 主料:银耳1朵、莲子20g、山药300g  辅料:枸杞少许、冰糖适量 1、银耳泡发,撕成小朵。
山药和银耳莲子,枸杞能一起煮汤吗

可以。

主料:银耳1朵、莲子20g、山药300g 

辅料:枸杞少许、冰糖适量

1、银耳泡发,撕成小朵。

2、莲子洗净。

3、山药去皮,切片。

4、或旁册将银耳和莲子放入砂锅,添启凯适量清水,大火熬开,小火慢煮。

5、熬40分钟后,衫宏加入山药,继续熬10分钟。

6、加入枸杞。

7、放入冰糖,再熬10分钟,关火焖10分钟。

8、熬好了。

9、成品。



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