原味莲子粥的食材有什么 资源ID:1886478151606161308 原味莲子粥的食材有大米、莲子、枸杞、冰糖等做法1.大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,中火熬粥。2.将莲子从莲蓬中剥出来 原味莲子粥的食材有大米、莲子、枸杞、冰糖等做法1.大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,中火熬粥。2.将莲子从莲蓬中剥出来。3.去除掉外面的皮,和里面的莲子芯。4.水烧开后,倒入剥好的莲子,中火熬粥。5.加入一点枸杞配色。6.再加一点冰糖,熬至米熟,总共需要大概二十分钟。 ← 上一篇:红枣和核桃在一起有什么功效 下一篇:灰色加粉色的大衣配什么颜色的围 →