山药煮排骨汤还能放什么

【 1 】红枣山药排骨汤的做法 食材用料 排骨 4根、山药 长30厘米、直径3厘米、枸杞 20颗、 红枣 5个、生
山药煮排骨汤还能放什么

【 1 】红枣山药排骨汤的做法

食材用料

  • 排骨 4根、山药 长30厘米、直径3厘米、枸杞 20颗、

    红枣 5个、生姜 3片、大蒜 5瓣、盐 适量、白糖 1/10小汤勺。

做法步骤

  1. 排骨切好,准备焯水;

  2. 水烧开,把切好的排骨倒入,烧开30秒,把排骨的血水焯掉,沥干放着准备炒;

  3. 切好的生姜和大蒜备用;

  4. 把锅烧热,放适量的油,待油冒烟了放入2瓣大蒜和两片生姜,稍微翻一下;

  5. 将焯水的排骨倒入锅里,大火翻炒,1分钟后倒入料酒(两料酒瓶盖就够了),炒5分钟;

  6. 将排骨放入砂锅中,加入冷水,煮开5分钟后把水倒掉,这些是血水,洗一遍没腥味;

  7. 再加冷水、加花椒15颗大蒜、生姜;大火煮沸10分钟后转中火;

  8. 山药刮皮,记得一定要用袋子套住手,千万不要手碰到山药,难受,切山药也不要手挨到山药,用塑料袋紧紧包住手哦,切忌!

  9. 切山药要把刀侧着,不要90度切下去,斜45度左右;

  10. 烧开水放入山药焯水,和排骨焯水一样的做法,放下去煮沸3分钟后起锅待用;

  11. 洗好的昌念枸杞待用;

  12. 洗好的红枣,切开一条口子;

  13. 30分钟袭御之后放入红枣和枸杞,放入1/4小汤勺盐和准备好的一点点糖;继续煮沸,如果水少了,记得一定要加开水,别放冷水哦!

  14. 1小时之后转小火,放入山药和大蒜慢炖15分钟,山药即熟了;

  15. 总共1小时15分钟—30分钟即熟了,加上适合自己口味的盐,加入小指头那么大一块儿鸡粉,加一瓣蒜,有蒜苗也可以,起锅了;

  16. 上好的山药排骨汤做好啦!

小贴士

  1. 炖排骨火候很重要,加水之后都要大火10分钟后耐禅困转中火10分钟再转小火煮;

  2. 切山药是不能挨到,切完了开水焯水待用,要不会变色;

  3. 可以根据自己的口味加辣椒,做的是原味,保证排骨的原味,这才是最好的美味。

【 2 】枸杞山药排骨汤的做法

食材用料

猪排骨 一斤、山药 半根、枸杞 十几粒、胡萝卜 半根、花椒 一小把、八角 三四个、盐 三勺。

做法步骤

  1. 准备好主要食材;排骨剁成小段,提前用冷水泡去血水;

  2. 冷水下锅;

  3. 开锅后撇去血沫子;

  4. 再加入葱姜;

  5. 再加入花椒八角;继续炖煮半小时;

  6. 半小时后加入切好的山药块;

  7. 再加入提前泡好的枸杞;继续炖煮四十分钟;

  8. 四十分钟后就可以出锅,盛碗上桌,营养又美味的汤做好了。

小贴士

  1. 排骨一定要提前用冷水泡一下,中间多换两遍水,去除肉里的血水,煲出的汤更美味;

  2. 山药容易被氧化变黑,可以用盐水泡一下,防止氧化。



山药排颤如碧骨汤最茄举简单的烧法,老婆连续喝了五碗橡键。



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