
导语: 杂粮拿来煮粥是茄漏最容易吸收,而且养胃。下面来看看山药小米粥的做法吧!
食材主料
粥逗纳袭米80g 小米50g 铁棍山药150g
辅料
枸杞20粒
步骤
1.备好主要材料:小米、粥米和山药
2.将小米和粥米清洗干净。
3.山药去皮切成滚刀。
4.将小米、粥山兄米和山药放入压力锅中,加入清水约1300克。
5.盖好锅盖,设置加压12分钟。
6.解压后放几粒枸杞,搅拌煮开即可。

导语: 杂粮拿来煮粥是茄漏最容易吸收,而且养胃。下面来看看山药小米粥的做法吧!
食材主料
粥逗纳袭米80g 小米50g 铁棍山药150g
辅料
枸杞20粒
步骤
1.备好主要材料:小米、粥米和山药
2.将小米和粥米清洗干净。
3.山药去皮切成滚刀。
4.将小米、粥山兄米和山药放入压力锅中,加入清水约1300克。
5.盖好锅盖,设置加压12分钟。
6.解压后放几粒枸杞,搅拌煮开即可。