山药小米粥的做法

   导语: 杂粮拿来煮粥是茄漏最容易吸收,而且养胃。下面来看看山药小米粥的做法吧!  
山药小米粥的做法

   导语: 杂粮拿来煮粥是茄漏最容易吸收,而且养胃。下面来看看山药小米粥的做法吧!

  食材主料

  粥逗纳袭米80g 小米50g 铁棍山药150g

  辅料

  枸杞20粒

  步骤

  1.备好主要材料:小米、粥米和山药

  2.将小米和粥米清洗干净。

  3.山药去皮切成滚刀。

  4.将小米、粥山兄米和山药放入压力锅中,加入清水约1300克。

  5.盖好锅盖,设置加压12分钟。

  6.解压后放几粒枸杞,搅拌煮开即可。



← 上一篇:大枣不能和什么一起吃呢 下一篇:矮个子穿长裙还是短裙 →