花生绿豆汤
主料：
花生100g、绿豆50g
辅料：
冰糖适量、水适量
步骤：
1.准备好食材。
2.将两样食材洗净，用水浸泡1小时。
3.炖锅里加满水，放入食材。
4.炖煮一小时，将食材的精华慢炖出来。
5.加入冰糖，炖至融化即可。
6.清爽的味道，淡淡的甜，很好喝。
小贴士
如果是给血糖高的老人喝，最后不要放冰糖。
可以
嗯 不过不会好吃吧
可以，八宝粥里这两样都有
煮绿豆汤里面可以放花生米吗
煮绿豆汤里面可以放花生米的，绿豆性凉，花生蛋白质丰富，同吃起到凉补功效。 花生绿豆汤 主料： 花生100g、绿
花生绿豆汤
主料：
花生100g、绿豆50g
辅料：
冰糖适量、水适量
步骤：
1.准备好食材。
2.将两样食材洗净，用水浸泡1小时。
3.炖锅里加满水，放入食材。
4.炖煮一小时，将食材的精华慢炖出来。
5.加入冰糖，炖至融化即可。
6.清爽的味道，淡淡的甜，很好喝。
小贴士
如果是给血糖高的老人喝，最后不要放冰糖。
可以
嗯 不过不会好吃吧
可以，八宝粥里这两样都有
花生绿豆汤
主料：
花生100g、绿豆50g
辅料：
冰糖适量、水适量
步骤：
1.准备好食材。
2.将两样食材洗净，用水浸泡1小时。
3.炖锅里加满水，放入食材。
4.炖煮一小时，将食材的精华慢炖出来。
5.加入冰糖，炖至融化即可。
6.清爽的味道，淡淡的甜，很好喝。
小贴士
如果是给血糖高的老人喝，最后不要放冰糖。
可以
嗯 不过不会好吃吧
可以，八宝粥里这两样都有