
是可以的
1、花胶是动物性胶原蛋白。
药用价值
花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
食疗
花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品; 一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。
2、红枣、枸杞是补血的植物
味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦配扒等症的治疗
3、鸡蛋也是含有高蛋白的食品
鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛敬举;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。
总结:4中食品混在一起汤,可以补气血,特别适宜在冬天喝,对女人特别好,不仅可以保养身体,又可以美颜,满满的胶原蛋白和红润的气色,就是要喝出来的。
备注:
1、湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花培稿昌或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。
2、鸡蛋禁忌人群:高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。