黑糯米,红豆,黑豆,桂圆,花生一起煮有什么功效.

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桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、粗乎核黄素、尼克酸、抗坏血中凳困酸卖念等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。

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桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核逗旅州黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补山蔽血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。