红枣莲子粥的做法

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红枣80克左右，莲子50克，粳米200克姜丝1、红枣洗洞腔桥净去核，莲子、粳米洗净；2、将以上4样东西放入砂锅中，加入适红枣莲子粥的做法

红枣80克左右，莲子50克，粳米200克
姜丝
1、红枣洗洞腔桥净去核，莲子、粳米洗净；
2、将以上4样东西放入砂锅中，加入适量清水，先纳猛用武火煮滚，后改用文火熬至成粥，再用少许盐圆盯调味即可。