莲子排骨汤的做法

莲子排骨汤的做法: 用料:排骨500g、莲子15g、百合15g、红豆10g、薏米10g、芡实10g、枸杞5g、生姜3片、
莲子排骨汤的做法

莲子排骨汤的做法:

用料:排骨500g、莲子15g、百合15g、红豆10g、薏米10g、芡实10g、枸杞5g、生姜3片、盐适量。

步骤:

1、排骨洗干净砍段,焯水沥干水。

2、汤料准备好,洗干净。也可以浸泡一下。

3、把上面全部汤汁倒入沙煲,加入适量水。浸泡的话把晌搜浸泡的水倒下煲中煲。

4、大火煲开。

5、加入焯好的排骨,再次宴罩历大火煲开10分钟后转小火煲2小闷衫时。

6、加些许盐即可,成品如下。



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