
莲子排骨汤的做法:
用料:排骨500g、莲子15g、百合15g、红豆10g、薏米10g、芡实10g、枸杞5g、生姜3片、盐适量。
步骤:
1、排骨洗干净砍段,焯水沥干水。
2、汤料准备好,洗干净。也可以浸泡一下。
3、把上面全部汤汁倒入沙煲,加入适量水。浸泡的话把晌搜浸泡的水倒下煲中煲。
4、大火煲开。
5、加入焯好的排骨,再次宴罩历大火煲开10分钟后转小火煲2小闷衫时。
6、加些许盐即可,成品如下。

莲子排骨汤的做法:
用料:排骨500g、莲子15g、百合15g、红豆10g、薏米10g、芡实10g、枸杞5g、生姜3片、盐适量。
步骤:
1、排骨洗干净砍段,焯水沥干水。
2、汤料准备好,洗干净。也可以浸泡一下。
3、把上面全部汤汁倒入沙煲,加入适量水。浸泡的话把晌搜浸泡的水倒下煲中煲。
4、大火煲开。
5、加入焯好的排骨,再次宴罩历大火煲开10分钟后转小火煲2小闷衫时。
6、加些许盐即可,成品如下。