2 健脾益胃
南瓜和小米都入脾、胃经，其中南瓜中含有的果胶成分能保护胃肠道黏膜，免受粗糙食物刺激，促进溃疡面愈合，对于胃病患者来说是适合食用的，此外南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，对于脾胃虚弱人群来说，食用后能起到健脾胃的效果。
3 清热解毒
小米是凉猛慎性的食物，其所含的寒凉之气对于胃内有热则知正、脾胃气弱、食不消化等症状具有良好的清热功效，而南瓜含有的果胶成分有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他重金属等有害物质，从而起到解毒作用。
4 促进发育
南瓜中含有丰富的锌元素，这种物质参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人孙悔体生长发育的重要物质，而小米的营养全面又均衡，碳水化合物和蛋白质含量较多，两者搭配一起吃，很适合生长发育期的人群食用。
南瓜洗净切块，蒸熟(图中的份量并不是一餐的，因为一次做太少不容昌和昌易搅拌，做成熟南瓜泥后，按宝宝的食量分成几份，用可密封的量杯或者保鲜盒装好，放入冰箱冷藏或者冷冻保存，如果当天吃就冷藏，吃的时候取一份彻底加热即可)
步骤2
将蒸熟的南瓜打成细腻的南瓜泥，给小月龄的宝宝吃需要打得细腻些，等到宝宝大一些就不要太精细了
步骤3
把熟南瓜泥加入冲调好的米粉里，拌均匀就成了南瓜米糊了
成品图
烹饪技巧
第一阶段(6月龄)吞咽型辅食，质地为稀泥糊，首先尝试米糊，再逐渐加煮熟的新鲜蔬果泥、蛋棚扒黄泥和鱼肉泥
第二阶段(7～8月龄)蠕嚼型辅食，质地为稍厚泥糊，加动物内脏、豆腐、牛肉泥、米粥耐扒和烂面
第三阶段(9～10月龄)细嚼型辅食，质地为碎末，加碎菜、虾末、瘦肉末、馒头和面片
第四阶段(11～12月龄)咀嚼型辅食，质地比正常饭菜软烂
1岁至1岁半，食物制作仍需相对细软
在煮南瓜基滚粥的时候是可以往里面加入一些米粉的，这样能使熬出来的南瓜粥口感更加的细腻顺滑，并且还能使得南瓜粥更加的营养指旅。像如果是给小宝宝熬的南瓜粥的话，在里面适量加一点米粉是非常好的，因为小宝宝的肠胃功能还比较弱，唯锋凳加一点米粉能让南瓜粥变得更容易被消化吸收。