零下一度到六度、零下二度到五度气纳闹温相差不大，日常穿的衣服为差不多的类型。上衣大多是三件，打底为保暖内衣、高领毛衣，中间搭一件厚马甲或是毛衣马甲、薄外套，外边套一件冲锋衣、羽绒服等厚一点的外套。
这个温度适合穿两条或裤子，比较常见的是里面套一件保暖裤，外面套一件羽绒裤或是其它厚一点可以起到保暖的裤子。具体的穿衣类型及方式需要结合个人的喜好以及年兄首龄、人群等来确定，比如小孩子跟大人的穿衣指南是不同的。
除了衣服外，还需要带上帽子、围巾、手套，穿上保暖的鞋袜，这样外出的时候才可以挡住寒风或是雪花，让自己的身体可以获得保暖。要是担心自己穿的衣服太少，当天外出时可以带上一件厚外套，感觉到冷时随时拿出来穿，避免穿少了衣服而冻着了。