皮蛋瘦肉米粥
原料：大米2杯，皮蛋2个，瘦肉150克游或，葱花、香菜各少许，盐1茶匙，酱油、淀粉各少许 做法：1．大米洗净，加水8杯煮成粥，皮蛋去壳、切片，瘦肉切碎粒并拌入少许茄册酱油和淀粉，待粥煮沸时加入皮蛋和瘦肉煮匀。2．加盐调味，并撒入葱花和香菜，即可盛出食用。
海米菠菜粥
原料：海米15克、粳米（白米）100克、菠菜1棵。辅料：盐适量。
做法：1.粳米洗净，颤磨宏海米泡水，菠菜洗净汆烫后切段。2.锅内加适量水煮沸，放入粳米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，最后入调味料即可。
用料
主料红豆40克糯米60克
辅料银耳2克水适量冰糖粉适量
粥的做法
1.
备好食材
用料
主料大米500克
辅料皮蛋2个
粥的做法
1.
大米500克，掏干净
2.
加入适量，开或拿李始煮3.
根据自己喜好切碎，加入粥中
烹饪技巧
根据自己口味调味，早餐时可搭配其他食物一起。
用料
主料大米若干
辅料糯米1把葡萄干1把
粥的做法
1.
大米若干，具体根据食用人数来定，用清水淘洗两遍即可
2.
糯米一把，用清水淘洗一遍，衫迟不需要太多，长的糯米，圆糯米都可以，添糯米后，稀饭的口感提升，比纯大米熬制的粥好喝很多，大家吃一次就知道了
3.
葡萄干一把，用热水淘洗两遍，添葡萄干后口味酸甜，不用加入任何糖，即可提味又含有多种营养成份
4.
所有的东西加入锅内，敏棚加入适量清水，喜欢喝愁的加水少点，喜欢喝稀得水加多点，都是根据自己啦，然后盖盖子，我用的是高压锅煮，中小火煮，气压上来后转小火，压制十五分钟即可关火，那么就尽情享用吧，无论是作为早餐还是晚餐，都很适合，炸了点虾片，是不是感觉这么吃也不错
烹饪技巧
高压煮会将粥煮的比较软烂，吃起来很顺口也更容易消化，还不会担心糊锅，这款粥既方便简单有有营养
糯米山药粥
原料：圆粒糯米1杯、红枣10粒、山药300克、枸杞子2大匙。辅料：白砂糖1/2杯。
做法：1.糯米洗净，加水6杯,烧开，改小火煮粥，红枣泡软，放入同煮。2.山药去皮、切丁，待粥已形成时放凳睁入同煮至熟，并加糖调味。3.最后加入洗净的枸杞子，一煮溶即关火盛出。 草菇鱼片粥亏粗和
材料：稠粥1碗、鳕鱼200克、草菇50克、青豆适量、葱、姜末适量。调味料A：高汤1杯。B：精盐、味精各1/2小勺、香油1/4小勺。
做法:1.将鳕鱼整理干净，切长方形薄片,草菇青豆焯水烫透捞出沥干水。2.锅中倒入调味料A煮沸，下入姜末，草菇略煮一下，加入稠粥煮开，再加入鳕鱼片煮熟，最后加入调味料B调节销盯器匀，下青豆，撒葱末即可。
状元及第粥
原料：猪肉、猪肝、粉肠、猪腰、猪肚各50克，大米适量，油条1根。辅料：姜片、葱丝、葱花、香菜、盐各少许。
做法：1．猪肉、猪肝、粉肠、猪腰、猪肚洗净备用，油条切段，猪肉、猪肝、猪腰切丁备用，大米淘洗干净。2．取一深锅加入可盖过粉肠及猪肚的水量煮至滚，放入猪肚、粉肠及姜片、葱丝煮约1小时至软后捞起沥干，粉肠切段、猪肚切细条状备用。3．大米加水烧开后，改用小火慢煲。放入盐及其余材料（油条除外）煮开后，食前加历扰入油条段、香菜、葱花即可。
特色：猪肉具有补中益气、生津液、润肠胃、丰肌体、泽皮肤等作用。可粗链以供阴虚不足、头晕、岩烂孙贫血、营养不良者及妇女产后乳汁缺乏者食用。