玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病厅庆、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。
做玉米汁的方法步骤如下：
所需原材料：
1、主料：甜玉米2个、清水1200克。
2、辅料：白糖。
第一步：先准备好甜玉米，将其去掉扮没握外皮和玉米须。
第二步：用刀顺着玉米棒子，将玉米粒切下来。
第三步：把玉米粒放入豆浆机里面察世。
第四步：加清水，不要超过最高水位线。
第五步：盖上盖子，打开纯香豆浆模式，10多分钟就可以了。
第六步：10分钟之后倒出来根据自己的口味加点白糖即可。
参考资料来源：