南瓜和鸡肉可以一起吃吗

可以,以下是虫草花南瓜鸡肉饭做法 主料:大米150g、虫草花8g、玉米粒(黄、干)5g 调料:食盐适量、生抽适量、调和油
南瓜和鸡肉可以一起吃吗

可以,以下是虫草花南瓜鸡肉饭做法

主料:大米150g、虫草花8g、玉米粒(黄、干)5g

调料:食盐适量、生抽适量、调和油适量、元贞糖适量、生粉适量

步骤:

1.准备好各材料,鸡肉用生粉,生抽,盐与糖腌15分钟;

2.热锅倒入油,将腌好的鸡肉倒入爆炒片刻,

3.然后将南瓜粒,虫草花,青豆与玉米倒入;

4.混合炒5分钟;

5.大米洗净放入电锅煲里,注入清水,再倒入刚爆炒过的鸡肉虫草南瓜粒玉米粒与青豆;

6.铺平在大米上,盖上盖子,按煮饭键,煮至自动跳制后,焖15分钟;

7.打开盖,拌均匀;

8.就可以开食啦。



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