
食材是3把大米,一把绿豆。
做法:睡哗洞前把大米和绿豆洗净浸泡,早起熬至粘稠,时间大概20分钟
【菠菜二米粥】
菠菜二米粥,又香又滑,放了点菠菜增加营养改亮,加几颗枸杞,营养好吃还好看
食材:大米1把,小米2把,焯过水 的菠菜半小碗,枸杞5、6颗
做法:大米小米熬粘稠,快出锅的前五分钟放入焯过水并切成段的菠菜,再放枸杞煮1分钟关火,加盐调味,滴香油增香
【三米粥】
食材:大米1把,小米2把,玉米渣1把,好喝好看营养丰富,食材好找
做法:三种米洗净齐入锅,加水烧开,转中核芦宽小火熬制20分钟,粘稠出锅
【花生二米粥】
食材:大米2把、燕麦米1把,生花生1把
做法:
燕麦米浸泡一夜。大米、燕麦米、花生一起加水下锅,大火烧开中小火煮,粘稠出锅,时间大概25分钟