人参可以和红枣，枸杞子正铅一起炖。
材料：鸡腿1只、人参1根、红枣若干、姜若干、枸杞若干、葱段若干
制作方法：
1、准备好要制作的食材，红枣去掉枣核。
2、锅中放水烧开，下鸡腿焯出血沫后捞出，倒掉锅里的水。
3、锅中重新放上清祥迟水，下举宴好入焯好的鸡腿和其余所有食材，盖上锅盖，大火烧开后，转小火炖3个小时。
4、关火后盛入碗中，即可食用。
您好，人参可以和红枣，枸杞子一起炖，食物没有相克。谢谢！
人参食物相克表
人参 -- 樱桃萝卜：影响营养素的吸收
人参 -- 水萝卜：人参补气萝闹早毁卜通气二者作用抵消
人参 -- 萝卜：不易消化，腹里胀气
人参 -- 萝卜叶：身体不适
人参 -- 茶：使人参的作用受损
人参 -- 白萝卜：会导致腹泻
红枣食物相克表
红枣+葱：易导致消化不良
红枣+蟹：会易患寒热
红枣+鱼：会致消化不良
红枣+黄瓜：会破坏维生素C
红枣+胡萝卜：会减液备低营养价值
红枣+虾：会中毒
红枣+虾皮：一起吃会中毒
红枣+玄参：功能相克
红枣睁碧+牛奶：影响蛋白质的吸收
红枣+银鱼：令人腰腹作痛
红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良
红枣+海蟹：一起吃容易患寒热病