进入秋季，气候干燥，多喝汤可以滋养。山药物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜。山药功效健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳等等。
山药排骨汤的做法
原料：铁棍山药，猪小排，枸杞、姜片、盐
做法：
小排骨洗净，过水
锅中放水，小排骨，姜片，烧开后，捞渗竖出待用;
铁棍山药去皮，切块待用
把去浮沫的排骨放凉水用电沙锅炖开后，
放入切好的'山药块至沙锅乱喊隐开，
再放20粒枸杞5分钟后关火。
然后哗厅加入食盐调味即可。
山药排骨汤滋养肌肤
在秋冬两季，由于气候变化大，容易使我们的肌肤变得干燥。
山药排骨汤它还能够生津润燥，具有滋养肌肤、毛发的功能，所以说山药排骨汤有美容功效。
因此在秋冬两季我们更加应该多吃山药排骨汤，不仅发挥了山药排骨汤的功效，同时还能够润泽肌肤，满足你的食欲。