看到很多在回答，说是穿加厚厚防水台的高跟鞋显得腿长，我想说，不好意思，真实答案是：有防水台的鞋子，可能会增高，但是增高跟显得腿长，是两回事好吗？
穿着厚厚的防水台，不管你多高，人们只会觉得，你是用防水台增高的，估计本人很矮腿很短吧，再加上如果真的是短腿女生穿着厚底，从正面看，在视觉上就会有一种鞋底都占了很大面积的错觉，看起来腿更短。所以，防水台高跟鞋不仅不会显得腿长，反而会显得腿短！要想显得腿长，脚底一定要轻盈，而不是笨重。
（看到对余宴比了吗。人们判断腿长的视觉，始终是从脚尖开始的）
真正显得腿长的鞋子，一定从视觉上，是从露出来的腿到脚尖，统一颜色越多，越是显得腿长，如果非要例举单品，是这样两种单品最显腿长：
1. 露出更多皮肤的单跟高跟鞋 。所以很多女生喜欢光腿穿裸色高跟鞋，黑丝配黑色高跟鞋，就是遵循了这个原则。再加上露出皮肤多的鞋子，也露出了腿最细的踝关节，这样看上去就更加细长。细带高跟凉鞋也是因为这个道理，所以很多女士愿意选择。
请注意，单跟鞋一般就是没有防水台，或者防水台不超过1厘米的单跟鞋，但是这样的鞋穿着肯定有些累，可以将跟的高度控制在7~10厘米，这个高度是一般穿高跟鞋的女生都能hold住的。
2. 高跟过膝靴 。虽然过膝靴没有露出皮肤，但是从脚尖到大腿，颜色是统一的呀，这样就拉长了视觉的面积，视觉上膝盖升高、小腿变长，你妈妈都不知道你有这态毁基么长的腿呢！
我是一个思维方式与众不同的穿搭研究者，最擅长旧衣新搭。希望能与更多穿搭爱好者共同探讨。
选择这些会显腿长：
1，裸色的高跟鞋。和肤色接近，会让脚和腿颜色一致，让腿部线条有被拉长的效果。
这种透明的也很显腿长。
2，浅口，深V口的高跟鞋，露出脚面部分比较多，道理和上面是一样。
3，如果是短靴，尽量和裤子同一个颜色。
4，过膝长筒靴。
不宜选择这些：
1，脚腕处有鞋带的那种，会把腿部线条切断，
2，不要露脚趾那种，比如鱼嘴鞋，和上面的问题一样。
3，尽量不要鞋子和裤子撞色，对比越强烈越忌讳，除非你个子很高。
再总结一下，裸色，透明，浅帆谨口，深V口，鞋子和裤子同色，过膝长筒靴都会显腿长；脚腕有绑带，鱼嘴鞋，鞋子和裤子颜色对比太强烈都会破坏腿部线条比例，要避开。
关于这个问题，只代表我个人观点与看法，每个年轻的女人，都会喜欢穿高跟鞋，穿着高跟鞋的女人，给别人的眼视觉，直接带来显得腿长效果。
我个人建议是，高跟鞋的鞋跟，最好控制5至8Cm内，有些女生认为，穿高跟鞋越高越好看。
其实穿高跟鞋并不是这样的，穿高跟鞋能增加身体高度，确实可以达到女性腿长的效果，当你穿上去的时候，一定要达到腿的美观和协调。
喜欢穿《恨天高》鞋子的女生，一般都是个头比较矮小，身高在1.55Cm左右的女生，觉得自己穿一双高跟鞋，就会显得自己个子高一点，肯定就好看了。
这是错误的想法，这样不但会影响自己走路姿势，还会感觉不舒服的，当你走路的时候还会拐脚，而且还会影响视觉审美观。
我个人建议，喜欢穿高跟的女生，最好选择购买粗跟鞋比较安全，走路稳又舒服，粗跟的高度选择在8Cm以下，这样高度的粗跟鞋，穿起来走路是最舒服的。
高跟鞋作为一款很多 时尚 小姐姐们都喜欢的单品之一，有很多独到的实用元素。最直接的就是，高跟鞋可以使得美腿纤细修长，同时视觉上可以增高显瘦的功效。那么接下来，我们就来看几组 时尚 小姐姐们的高跟鞋穿搭组合示范吧。