米饭的热量是多少？

米饭的热量(以100克可食部分计)是116大卡(485千焦)。每100克米饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健 米饭的热量(以100克可食部分计)是116大卡(485千焦)。
每100克米饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

每100克
热量 116.00大卡
碳水化合物 25.90克
脂肪 0.30克
蛋白质 2.60克
纤维素 0.30克