花生豆浆有营养吗

花生含有大量脂肪，大豆含有大量蛋白质 花生含有大量脂肪，大豆含有大量蛋白质

当然有，所有的食品都有营养，只是营养的多和少!

花生有长生果的美名· 营养丰富，含维他命E 、叶酸、Bl 和丛美、钾、铜、锌等微量物质· 能保护心血管、预防糖尿病。

豆浆素有东方牛奶的称号，就是因为它有著可观的营养价值。豆浆的原料黄豆，含有丰富的大豆蛋白、卵磷脂、钙、铁、锌等 10 馀种矿物质，以及维他命 A 、 B 等维生素。

有营养，口味还好呢！