连仔.百合.山药大枣放在一起可以作粥吗

是可以一起煮粥的哦。大枣健脾养胃、山药具有健脾、补肺、固肾等多种功效;这些食材一起食用，具有很好的保健效果。 材料 大米

是可以一起煮粥的哦。大枣健脾养胃、山药具有健脾、补肺、固肾等多种功效;这些食材一起食用，具有很好的保健效果。

材料

大米      适量    糯米      适量    大枣      适量    山药      适量    枸杞      适量    

大枣枸杞山药粥做法步骤

1. 大米糯米洗净，浸泡20分钟。    

2.烧开水，放入米煮至开花。    

3.山药去皮洗净，切小块;大枣洗净泡发，枸杞子洗净。    

4.放入山药煮至熟，再放入大枣煮10分钟。    

5.倒入枸杞子煮3分钟即可。

   

可以。虽然这个搭配有点怪。我这么烧过，枣子味比较重。

可以