党参麦冬瘦肉汤。用料：猪瘦肉500 克，党参60 克，生地黄30 克，麦冬30 克，红枣10 个。首先，党参、生地黄、麦冬、红枣(去核)洗净;猪瘦肉洗净，差镇切块。然后把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸纯庆旅后，文火煲1小时，调味食用。
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麦冬猪骨汤
1.麦冬、淮山、玉竹、陈皮、蜜枣等用凉水先泡洗干净；猪骨头开水焯后备用；
2.瓦煲内加入适量清水，水开后放入以上全部材料，用慢火煲顷宴陪2小时，最后加入精盐调味即可。
功效：去火消炎 养肺 消炎下火 防治结核 开胃 润肺 健脑
麦冬沙参鸭汤
食材：麦冬 沙参 老鸭
将老鸭放入汤锅中，倒入适量的清水
大火煮滚
将水倒掉，洗净老鸭
一次性注满清祥裂水
放入沙参、麦冬
大火煮滚
再煮雀蠢5分钟
倒入电炖锅内
通电，煲2小时
加入适量的食盐调味，拌匀，断电
盛入碗中即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
功效：开胃 润肺 健脑
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大家熟知的麦冬采基伏岩挖时这样挑选，挖出来的都是上厅行等好货。这种选择采挖方式既可节省时间，又能挖到较多的麦冬搏御根块。
滋阴补液，平补肺胃