手脚冰凉还喜欢喝冷的是阴虚还是阳虚啊?咋办啊?

手脚冰凉首先要明辨手足冷的原因，对于阳虚体质需要增强身体素质，通过补益脾肾的方法，强壮体内阳气枣拦唤；阳郁体质，需要调整 手脚冰凉首先要明辨手足冷的原因，对于阳虚体质需要增强身体素质，通过补益脾肾的方法，强壮体内阳气枣拦唤；阳郁体质，需要调整情绪、缓解压力、适量运动，使阳气畅通；寒凝引起手足不温衡让，需通过保凳凯暖温经散寒。此外还可采取温灸、中药泡洗的方法。