可以一起煮粥的。白莲多用于润肺止咳。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压效。花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血功效。
莲子红枣花生汤
做法
材料：莲子 ( 100克 ) 花生 ( 50克 ) 红枣 ( 30克 ) 冰糖 ( 55克 )
步骤
1、将莲子、花生、红枣洗净备用。
2、锅中注水烧开，倒入莲子和花生，加盖焖煮15分钟至熟透。
3、再加入洗净的红枣，放入适量白糖，慢火煮至甜汤沸腾。
4、将莲子红枣花生汤转到汤盅中，放入蒸锅，加盖慢火蒸1小时后取出即可。
是可以一起煮的
1，赤莲和白莲都是莲子，只是颜色品种不一样
2，煮粥之前这两种莲子都不要泡，否则煮出来的莲子不软糯。
3，两种莲子一起煮口感会没有单独白莲子好喝，但每个人口感不一样，你可以煮一下尝尝
可以的,薏米和赤小豆在一起煮对于去湿毒是很有效果的,加枸杞红枣有温补效果
是可以一起煮的
1，赤莲和白莲都是莲子，只是颜色品种不一样
2，煮粥之前这两种莲子都不要泡，否则煮出来的莲子不软糯。
3，两种莲子一起煮口感会没有单独白莲子好喝，但每个人口感不一样，你可以煮一下尝尝。