白萝卜炖猪排骨的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 小儿营养不良食谱 口味: 咸鲜味

白萝卜炖猪排骨的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 小儿营养不良食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 原炖 白萝卜炖猪排骨的制作材料销芦空: 主料: 白萝卜500克,猪排骨(大排)250克 调料: 盐3克,大葱10克 教您白萝卜炖猪排骨怎么做,如何做白萝卜炖猪排骨才好吃1. 排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。 2. 将排骨炖至肉脱骨,哗卖再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。 小帖士-健康提示: 1. 消食健胃,理气化痰。 2. 用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。 3. 白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。 4. 与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。 小帖士-食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 红枣绿豆炖排骨的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 美味粥汤 私家菜 高脂血症食谱 小儿营养不良食谱 工艺: 炖 红枣绿豆炖排骨的制作材料: 主料: 排骨350克,红枣50克,绿豆50克 辅料: 清水1200克。 调料: 盐5克,鸡精3克,糖1克,姜10克 教您红枣绿豆炖排骨怎么做,如何做红枣绿豆炖排骨才好吃 制作: 1丶将排骨斩件汆水,红枣洗净,姜切片,绿豆洗净待用。 2丶洗净锅上火,放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣,大火烧开转中火煲45分钟调味即成。 提示: 一般人群皆可食用。 小帖士-健康提示: 绿豆有丰富的球蛋白丶色氨酸丶钾丶硫氨酸以及多种维生素和矿物质,有降血脂丶兴奋神经丶除热益气丶增进食欲之功效。红枣含糖类丶蛋白质以及多种维生素,可抑制肿瘤细胞生长和急慢性肝炎引起的转氨酶升高,还具有养心安亏瞎神之功效。
别放白萝卜为好。因为有放红枣,至于别的放什么都行。 想喝萝卜汤时可以放梨,做成甜汤。