产后缺奶，可用花生米60克，黄豆60克，猪蹄一只，一同炖食。
治疗高血压，可用花生米浸入晌枣尘醋中，五日后服用，每日晨空腹吃10粒宴禅。
治疗高血脂、冠心病，可用干花生壳洗净水煎服，每次服50~100克。
生花生米,据资料,它含有丰富的营养物质,
饭前吃生花生对胃好吗
花生米的红衣还可预防神经炎、脚气病、干眼病岩正、口唇炎等维生素B1B2缺乏症，所以吃花生米最好连衣一起吃。血小板减少性紫
产后缺奶，可用花生米60克，黄豆60克，猪蹄一只，一同炖食。
治疗高血压，可用花生米浸入晌枣尘醋中，五日后服用，每日晨空腹吃10粒宴禅。
治疗高血脂、冠心病，可用干花生壳洗净水煎服，每次服50~100克。
生花生米,据资料,它含有丰富的营养物质,
产后缺奶，可用花生米60克，黄豆60克，猪蹄一只，一同炖食。
治疗高血压，可用花生米浸入晌枣尘醋中，五日后服用，每日晨空腹吃10粒宴禅。
治疗高血脂、冠心病，可用干花生壳洗净水煎服，每次服50~100克。
生花生米,据资料,它含有丰富的营养物质,