雪梨 1个
芦柑 2个
自制原味酸奶 适量
蜂蜜 一小勺
－ 步骤 －
1.准备食材：洞做雪梨洗净削皮切成小块，芦柑剥皮去核，适量的酸奶及蜂蜜。
2.把储备好的食材放入搅拌杯，将搅拌刀盖上拧紧。
3.搅拌杯装在搅拌机底座上，一手扶着搅拌杯，一手轻按按钮，数十秒绝颤旅就好了，倒出即可饮用。
－ 小贴士 －
1、水果可根据自己的喜好来搭配。 2、不喜欢酸奶味道的可以用牛奶替代。 3、要根据食材的并凳甜度来调整蜂蜜或糖的分量。 4、一定要现榨汁现饮用，摆放时间长了水果容易氧化变色。
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