刚打算学穿高跟鞋的女生适合穿什么样的高跟鞋

三公分 ——五公分——八公分配弯高 以高度为顺序，适应一个再挑战下一个高度。 先穿全包闹枯头 全包跟的，然后才是凉拖之类

三公分 ——五公分——八公分配弯高 以高度为顺序，适应一个再挑战下一个高度。

先穿全包闹枯头 全包跟的，然后才是凉拖之类的不包头不包跟的。

细跟和坡跟在穿着难度和感受上是没什么太大区别的培尺，坡跟的优势是不怕踩到那种下栅栏水道之类的小坑里，

主要是初学者掌握不了平衡，所以穿上后先别着急走，站稳再说。走路要抬头挺胸重心靠后。

平常就穿稍微带点跟的鞋子的话，可以跳过3厘米的，直接从5厘米开始。如图

可以在家里练习细跟的高跟鞋，出门穿坡跟的

先穿坡跟的适应一下不容易崴脚

先从坡跟穿起