功效：去骨火,去湿,清热毒铅谈迟
材料：槐李土伏苓(一斤),粉葛(一斤),赤小豆(二两),扁豆(二两),果皮(1个),水(15碗)
做法：土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料侍宏放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可
这就要看你是煲什么的做庆.!一般是放15到20克就可以了..
中药不需纯碰握要放太多..!适量就可以了吵扰
如果是煲龟或者水鱼的话，新鲜的半斤，干的100克左右。（2人分)如果入药一般15－30克干品。
土茯苓不但可以起到很好的药春态用功效而野简且还能起到养生保健的好处，不同的汤所放土茯苓量不同。
1、鲜土茯苓牛大力猪骨汤
材料：新鲜土茯苓和鲜牛大力各200克，无花果5粒，去核红枣6粒，猪脊骨500克，姜2片，水适量。
做法：鲜土茯苓和牛大力削皮洗净切片，猪脊骨洗净切块汆水，煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料武火煮沸，文火煲两个小时，下盐调味即成。
2、鲜土茯苓绿豆薏米汤
材料：鲜土茯苓200克，绿豆100克，生、熟薏米各50克，陈皮一角。
做法：鲜土茯苓刮皮切块，绿豆和薏米洗净稍浸泡，陈皮泡软刮去白瓤，将所有材料放入煲内，下8碗水武火煮沸，转中小火煲一个半小时即可饮用。
3、鲜土茯苓赤小豆排骨汤
材料：鲜土茯苓400克，排骨500克，赤小豆50克，姜3片，水8碗。
做法：鲜土茯苓刮皮切块，赤小豆洗净，排骨洗净切块，将8碗水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料扒脊源煮开，转中小火煲一个半小时即可，加适量盐调味饮用。