薄荷叶洞档腔和柠檬干搭配有去逗.提神的功效~~！
菊花和苦瓜干搭配有清热.解暑的功效~~！
玫蠢差瑰花和柠檬干有清热美容的功效~~！
苦瓜干纳衫和玫瑰花有调节内分泌和养颜的功效~~！
薄荷叶有很好的清暑利湿的作用，而菊花有很好的清热解毒、简迅平吵亏肝明目的作用，二者可以一起喝的，但是如果平时脾胃虚寒还是要少喝。如果没有胃部不适特别是没有胃脘怕冷的话可以选择这两个泡水喝，有很好的清暑利湿、明目的作用，适合平时容易上火、长口疮的人喝。
【主料】
菊花6朵、薄荷叶6片、枸杞10粒 。
【辅料】
开水适量 。
【步骤】
1、薄荷叶洗净。
2、枸杞洗净。
3、菊花放在杯中。
4、放枸杞、薄荷。
5、冲入开水升咐神。
6、泡至菊花盛开就可以喝了。
【小贴士】
可以放点冰糖。