黄豆花生红枣能不能一起熬小米粥

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黄豆花生红枣能不能一起熬小米粥
可以啊 !多种粮食豆类混合效果都好 豆类包罗.黄豆,大红豆,小红豆,绿豆,金豆,黑豆,蚕豆,花豆 还有,大麦花生和小米也是非常好的搭配 但最好团稿的是用糙米,糙米中的B族维生素,帮助塌圆孝蛋腔清白质的消化利用和代谢

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