主料 银耳 (数 朵) 雪梨 (1 个)
辅料 枸杞子 (20 余粒)
厨具 砂锅
1：准备好银耳、雪梨、冰糖、枸杞子。
2：银耳提前泡发哗族，洗净、撕小朵备用。
3：雪梨去皮切小块备用。
4：银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。耐并
5：加入冰糖，再炖10分钟，至糖化。乱亩弊
6：倒入雪梨，再炖15分钟。
7：加入枸杞子，炖5分钟即可离火。
冰糖银耳炖雪梨
主埋和料：银耳25g，雪梨2个，冰糖4块
辅料：枸杞少许，清水适量
做法：
1.买齐所有的食材
2.银耳冷水浸泡约1小时左右后洗净
3.倒入石锅中，弯哗盯放入冰糖和清水
4.开大火加盖炖煮
5.水开后，加盖转小火慢炖
6.雪梨去皮去核切小块
7.银耳文火慢炖约40分钟后，放雪梨块，转大火
8.炖开后，转小火再炖20分钟左右关火
9.吃芦键时撒几粒枸杞，微波炉2分钟即可
雪梨去皮去心，准备器皿，放红枣洞毁，枸杞，银耳，西米，党参，莲子等，煮至沸腾，放冰糖，煮到有一纳乱备点陪团点胶状，即可