绿豆和红枣可以一起煮吗?

绿豆和红枣可以一起煮。 绿豆百合莲子红枣汤的做法具体如下: 食材准备:绿豆25g,百合13g,红枣5g,莲子5g,枸杞3
绿豆和红枣可以一起煮吗?

绿豆和红枣可以一起煮。

绿豆百合莲子红枣汤的做法具体如下:

食材准备:绿豆25g,百合13g,红枣5g,莲子5g,枸杞3g,水350g,冰唤好液糖适量。

1、百合、绿豆洗净,袜告浸泡半个小时。

2、红枣枸杞洗净,莲子浸泡十分钟、并洗净去除和物莲心。

3、把以上食材全部加入炖锅内,注意水不要超过最高水位线。

4、加入清水后,开始大火炖开,大火炖大概30分钟。 

5、小火慢炖30分钟,出锅前5分钟加入一点冰糖搅拌一下。

6、绿豆百合莲子红枣汤就完成了。



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