莲子红豆小米粥最正宗的做法

前言都说小米是很养胃的,我家LG肠胃确实不是很好的,看来要多做些小米粥给他吃了。这次的小米粥中还加了一些莲子和红豆,很好
莲子红豆小米粥最正宗的做法
前言
都说小米是很养胃的,我家LG肠胃确实不是很好的,看来要多做些小米粥给他吃了。这次的小米粥中还加了一些莲子和红豆,很好吃的。
材料
主料:小米20g、莲子20g、红豆20g;
辅料:白砂糖适量、水适量
莲子红豆小米粥
1
所有的材料准备好。
2
炖锅中放红豆。
3
加入莲子。
4
加入小米后洗干净。
5
加水满锅。
6
插上电源炖煮就可以了。
7
出锅后,加上适量的糖。
小贴士
莲子和红豆都是很养生的食材,跟小米一起煮粥很不错的。

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