莲子红豆小米粥最正宗的做法 资源ID:1181633397126625579 前言都说小米是很养胃的,我家LG肠胃确实不是很好的,看来要多做些小米粥给他吃了。这次的小米粥中还加了一些莲子和红豆,很好 前言都说小米是很养胃的,我家LG肠胃确实不是很好的,看来要多做些小米粥给他吃了。这次的小米粥中还加了一些莲子和红豆,很好吃的。材料主料:小米20g、莲子20g、红豆20g;辅料:白砂糖适量、水适量莲子红豆小米粥1所有的材料准备好。2炖锅中放红豆。3加入莲子。4加入小米后洗干净。5加水满锅。6插上电源炖煮就可以了。7出锅后,加上适量的糖。小贴士莲子和红豆都是很养生的食材,跟小米一起煮粥很不错的。 ← 上一篇:灰色外套能配什么毛衣吗 下一篇:大红色裙子配什么上衣 →