一般户外的衣服，选择穿三层：内层衣服{内衣之类，传说中的秋衣秋裤}，保暖层衣服和外套。其实保暖的原理是让不流动的空气来保暖，好像有点拗口，就是其实衣服本身是不会发热的，我们保暖是主要通过降低热传导来保温举洞顷，就类似保温瓶，不让身体的热量发散颤告出去。
2.脚保暖很重要。
很多爱美的女生可能冬天为了让脚不臃肿，穿比较冰冷的靴子，穿了之后，脚暖正陆和了，不再冰冷了，整个冬天雪地靴也脱不下了。
3.内层网上说的什么速干衣什么的，平常人老百姓鬼知道速干衣。在里面穿个舒适、吸汗的贴身内衣就可以了，其实很多人冬天基本不出汗，那么舒适贴身的衣服就好了。贴身，不是紧身。