
冬天吃枣,时光正好,万能红枣是个宝,生和空闷嚼浪费可不好,快来亏举试试今天的4种做法,功效翻倍,味道爆唤弯好,冬日养颜要趁“枣”
简单的
新鲜的比较难买,所以可以在商场仿野买那些生的,回来后泡开水生吃,这
个办法方便,营养也不错,可以试下!
补血养颜
用红枣加桂圆肉煲糖水,等煲到枣烂桂圆绵的时候,打一只鸡蛋进去,
继续用小火焐熟鸡蛋,喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。红枣桂圆汤不但
补气养心,而且红枣健脾补血,常吃能使脸庞艳如桃花呢。
去斑的
把桂圆肉改成黑木耳也不错,黑木耳性平,身体火气大返厅的朋友也可以没
有漏大隐任何顾虑放心吃;如果改成银耳红枣羹呢,不但有着桂圆的功效,可
以祛斑呢!
红枣被女性朋友称为补血的养生之物,红枣枸杞喝腻了吗?今天教给大家一些养生搭配,竖誉乱让你喝虚坦出花样余档,喝出健康!
如或歼何腔帆吃红枣最有营养衫圆冲?