莲子吃了有什么好处

 【归经悔族】:入脾、肾、心经。  【功效】:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,笑液止泻固精,益肾涩
莲子吃了有什么好处
 【归经悔族】:入脾、肾、心经。
  【功效】:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,笑液止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。
  【主治】:心烦失眠,脾虚久泻,大便溏泄,久痢,腰疼,男子遗精,妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。
【禁忌】:中满痞胀及大便燥结者,忌服。碧升弊不能与牛奶同服,否则加重便秘。

补脾肾,养心安神

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