理论上，在满六月龄开始添加辅食的时候，就能吃肉了。但对于绝大多数的中国家庭来讲，对于谷物类食品的接受、吸收往往都会更好，青菜洗净，加适量水压出青菜汁，用青菜汁和面，或者胡萝卜汁或者紫薯泥和面。（可以是彩色饺子皮，也可以现买饺子皮，根据你个人的情况悄虚，彩色饺子颜色丰富，能刺激宝宝的食欲宝宝第一吃肉得把肉剁成肉末，可以做肉末蔬菜粥，荤素搭配有营养，肉末不能多，怕宝宝现在适应不了，消化不好，还得观察宝宝今天吃了肉末蔬菜粥拉出来便便颜色怎样
宝宝不吃肉可能是觉得揉嚼不烂，不好咽下去。因此可以给宝宝将肉炖烂些，并且可以多样吃肉，如牛肉、鸡肉变换着吃。还可给宝宝做出肉松拌饭吃，一样很有营养。准备适量的瘦猪肉，然后把猪肉清洗干净后搅碎后蒸熟，再把蒸熟的猪肉辗压成泥。宝宝适当的吃一些猪肉泥可以给宝宝补充各种营养，能够预防婴儿营养性贫血。
一次尝试一种肉类。对于刚开始吃肉的宝宝，第一次应少量的尝试一种肉类。如果宝宝吃后出庆陆现不良反应，例如腹泻，呕吐等，应立即停止喂养。等待启差燃症状消失后再少量尝试，建议您在宝宝六个月后开始尝试增加辅食。关于肉类辅食我的方法是把红肉或者鸡肉做成肉泥糊。具体方法是：用肉馅和其它蔬菜煮宝宝可以吃的粥，待粥煮熟后再用榨汁机或者豆浆机打成糊。
娃娃刚开始吃肉类可以做肉泥或者肉松，主要是纤维短好消化，肉泥就用破壁机打或者刀背砸，肉松是先切薄片煮熟后晾干搓碎，用小火炒到完全脱水，装进塑料袋用擀面杖敲，
一般来说，宝宝在6-7个月的时候就可以添加肉泥，10-12个月的时候可以吃碎肉等。
新举睁败生儿只能喝奶粉和母乳，4个月之后早慧的孩子可以加米粉正颤和蛋黄（视个人情况而定），我个人认为8个多月就可以加一些肉糜了。