当恋爱从热恋期进入平淡期，就会产生这种厌烦的感觉，这种感觉其实主要的来源是从人的审美观疲劳。所谓的审美疲劳，指的是长时间对待某一种固定的人和事，长时间的接触后，内心产生的一种抵触情绪。因为长时间的接触，所有的一切都从刚开始的热爱变成习惯。但是，如果有一天当你放弃这种习惯的时候，你又会发现内心很难受。那又该如何解决这种审美疲劳呢？
1.距离产生美
从心理学的角度来讲，女性一旦很爱一个人，大部分女性都会显得很粘人，事事都喜欢跟在男友身边尘燃陪。但是这种感觉在热恋期男友很喜欢，但是进入平淡期，这种感觉就会让男友产生厌烦，抵触的情绪。尤其是在男友在面对烦心事，需要静静的时候，这时候女性如果还是不懂的回避，就会让男友产生讨厌的感觉。所以，这时候，我们可适当的小别一下，让段虚两个人的产生一点距离，让彼此多一点点自由空间，有了这样的空间，就可以将自己的不愉快发泄在别的地方，避免有时候因为情绪过激伤害自己的爱人。
2.调整自己的角色定位
生活中，我们每个人每天都在随时扮演不同的角色，职员，老板，老公，儿子，父亲等等这派蠢些角色，我们每个人每天都在不停的扮演。但是我们很多人却又无法扮演好每个角色，甚至更多的一种角色演到底。所以，导致了很多一系列的交际失败。而对于女朋友产生厌烦的心理，也是因为没有改变自己的角色位置，也许是因为工作压力很大，回到家只想静静，但是却忽略了，从回到家之后，你扮演的是一个男友的角色。这时候，女友因为爱你，对你产生的依恋也是正常的索取，这和你的工作没有关系，你产生厌烦是因为时间久了，你把这一切当成了习惯，忘记了自己的角色定位。
茫茫人海，能遇到一个爱自己的人不容易，千万不要因为一时的审美疲劳而伤害一个爱你的人，学会调整自己的角色定位，慢慢走出审美疲劳，才能不辜负她的一片深情。
你可以和她说清楚，你不爱她，就千万不要耽误她，她也值得和好的男人来爱，所以你要主动的分手。
你要和女朋友分手，千万不要耽误女朋友，不爱她就不要和她交往，不要伤害她。
我认为如果你觉得自己已判裂经不爱对方了，那么就应该选择轿此放手，不能总是将分手的借口放掘帆闭在对方身上来凸显出你的深情，不是吗？