银耳可以用凉水浸泡一夜，第二天剪成小碎片，把银耳放入锅里炖，炖到银耳粘稠放入桂圆和红枣脊卜干还有冰糖继续炖，30分钟后就高差可以啦
桂圆银耳红枣汤的李没衡做法:
银耳泡发撕小块，桂圆去壳，红枣察芦切块，砂锅里加银耳、清水，大火煮开下入红枣、桂圆、葡萄干转小火盖盖煮10分钟，哪做出锅前5分钟加两块冰糖即可。
桂圆去皮，银耳泡滚高薯发洗净，红枣洗净，三者一起放到念帆养生壶中，加上适量的水，然后小火慢煮，这样做出来的桂圆银耳红枣大者羹非常美味。
桂圆银耳红枣羹是一款既营养又美颜的饮品郑虚，首樱岁先把银耳泡发，然后，撕成小朵，与桂圆和红枣一同烹煮，煮开40分喊颂燃钟后加入少许蜂蜜，继承美味
材料
红枣，桂圆携数携干，冰糖，枸杞
做法
1.银耳洗净用温水充分泡发去蒂后撕成小块。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用
2.锅内加水放入辩伏银耳，大火煮毕行沸后转小火炖1小时
3.放红枣、桂圆干和冰糖继续炖半小时
4.加入枸杞炖10分钟即可