
需要泡的。
材料:黄豆50g、大米20g、核桃4个、花生20颗。
1、先把核桃放在水里面浸泡。
2、然后把洗干净的黄豆放在碗里。
3、倒入适量的水浸泡一个晚上。
4、第二天就可以看到已经泡开了,捞出。
5、然后把水倒掉,放入花生米、大米。
6、然后把它们用清水洗一遍。
7、然后把清洗干净的东西放进榨汁机里面。
8、然后再放入泡过的核桃,如图所示。
9、接下来,给榨袜裤汁机里面加入适量的水,根据量来调哗好吵整。
10、最后开始榨汁,启动开关。
11、好了以后,把乱侍它们倒进杯子里即可食用。

需要泡的。
材料:黄豆50g、大米20g、核桃4个、花生20颗。
1、先把核桃放在水里面浸泡。
2、然后把洗干净的黄豆放在碗里。
3、倒入适量的水浸泡一个晚上。
4、第二天就可以看到已经泡开了,捞出。
5、然后把水倒掉,放入花生米、大米。
6、然后把它们用清水洗一遍。
7、然后把清洗干净的东西放进榨汁机里面。
8、然后再放入泡过的核桃,如图所示。
9、接下来,给榨袜裤汁机里面加入适量的水,根据量来调哗好吵整。
10、最后开始榨汁,启动开关。
11、好了以后,把乱侍它们倒进杯子里即可食用。