经常穿高跟鞋可以吗

你好，你最好不要经常穿高跟鞋，当然对身体不太好。1、加大盆启裂骨震荡 易引起尿失禁 露趾或密头的高跟鞋都会增加盆骨承受的 你好，你最好不要经常穿高跟鞋，当然对身体不太好。1、加大盆启裂骨震荡 易引起尿失禁 露趾或密头的高跟鞋都会增加盆骨承受的压力.因为一般人走路时脚跟先落地，卸去八成撞击力。但穿高跟鞋则使脚前掌承受过多压力，从而使身体其他部位，如膝关节、盆骨等部位，吸收更多震荡力。盆骨所受压力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括约肌，会退化得愈快，因而令尿道控制排尿的功能减弱，引致尿道失禁。虽然这个情况老年人较常见，但也要年轻时及早预防，少穿李敏高跟鞋为妙。 2、拉伤筋 易变扁平足 除引发尿道失禁外，穿上高跟鞋后，小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧，一旦扭到，便会引致“胫后肌功能障碍”，令脚底拱桥位的筋键被拉扯，久而久之，筋键会抵受不住拉力而松弛，拱桥位便失去支持而塌下，形成扁平足悄扰闭。