桂圆银耳莲子汤
原悄慧册料：
银耳50g，桂圆50g，莲子15颗，冰糖适量
做法：
1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时；
2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用；
3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片；
4、将处理好的银耳，莲子，桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问题），煮开后加入冰碧肆糖，转中小火继续炖煮90分钟左右（炖软了就行），即可。
贴心建议
1、买回的桂圆肉虽然看似很干净，最好还是浸泡几分钟，待桂圆肉变软后，冲去杂质，这样煮出的汤喝起来口感比较好——只是浸启宏泡的时间不要过长，否则桂圆的香味都散尽了，就可惜了。
2、炖煮银耳时，把银耳撕小片一点再炖，这样不仅比较容易炖烂，喝起来也方便——用杯子打包带去公司喝也可以的。
3、莲子浸泡的时间最好久一些，最起码3-4小时以上，这样容易煮得软软的，所以可以提前一夜泡发。
4、冰糖的用量根据个人口味增减，如果是晚上喝，就不要放太多糖。
5、桂圆有补血安神的功效，莲子也可养心安神，还有润肺滋阴的银耳，这款汤特别适合劳心费神，身体免疫力低下的人喝，可以起到安神好睡的功效。
桂圆银耳莲子汤
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原料：银耳 莲子 红枣 桂圆。
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莲子浸泡两个小时后取出莲心
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红枣浸泡十分钟，方便清洗褶皱里的灰尘。
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干桂圆去壳。
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银耳泡发后撕成小朵，放入压力锅。
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加入所有食材。
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压力锅熬煮半小时即可。悉滚银
桂圆银耳莲子汤怎么做好吃？我觉得桂圆银弊滚耳莲子汤最好的做法就是说应该长时间的炖煮啊，应该好配卜慎吃吧，将银耳炖的培敬很软烂和就好了
请问一下，桂圆银耳莲子汤怎么做好吃我芹蠢州容易，一般情况下这种你可以上网搜索一下。做的嫌蔽方法是比较档源多的，你看你最适合做哪一种，我说做出来都是比较好吃的。
桂圆银耳莲子汤的做法非常的简单，在锅旅派绝中放入适量的水之后先把拆姿莲子放进去，因为莲子不容易熟，先把莲子煮半个小时左右再把桂圆和银耳放进羡昌去，再炖半个小时就可以了。