黑芝麻能做什么吃

主料 大米 30g 糯米 20g 核桃仁 30g 黑芝麻30g 辅料 冰糖适量 黑芝麻核桃粥的做法

主料

大米

30g

糯米

20g

核桃仁

30g

黑芝麻30g

辅料

冰糖适量

黑芝麻核桃粥的做法

1

大信芦宽米和糯米用清水浸哗粗泡滑亮10分钟。

2

锅中水烧开放入大米和糯米。

3

大火煮开加盖小火炖煮。

4

核桃芝麻炒香。

5

然后用蒜臼捣碎。

6

米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。

7

再放入黑芝麻和核桃仁。

8

搅拌均匀煮上2分钟关火